Husten und Schnupfen kennt jeder von uns und betrachtet se als unabwendbares Schicksal oder Folge von „nassen Socken“ etc.

Clustermässig fallen bei einer Erkältung folgende Ereignisse zusammen:

Fehlkoordination in der Eigenzeit

Man mus diesnoch und dasnoch machen am besten sofort und immer wenn man irgendwas fertig hat muss nochwas gemacht werden, man erschöpft mehr und mehr.

Fehlkoordination in der Temperaturanpassung

Man bekommt es einfach nicht in sich de rUmgebungstemperatur und seiner momentanen wahnehmung derselben entsprechend anzuziehen, man is timmer zu warm ode rzu kalt und bringt sich in situationen wo man z.B längere zeit im kalten Wind ode rmit nassen schuhen unterwegs sein muss weil man keine Ersatzsachen keine Regenjacke etc mitgenommen hat.

Fehlkoordination der Nahrungsaufnahme

Es werden Lebnsmittel gewählt die bestimmte immunwirksame Substanzen nicht enthalten obwohl sie nötig wären.

Fehlkoordinaton der Immunabwehr infolge der oben genannten Umstände

Oft wählt der Körper diesen weg um sich eine Pause nach länger dauernder willentlichen Überforderung zu holen.

In der Tat wird ,sobald die Erkältuung einmal ausgebrochen ist auf allen Bereichen Ruhe eintreten, man geht ins warme Bett und man hat wieder Lust auf immunstärkende Nahrung.

Wenn man wieder gesund ist weird man bemerken das man sowohl zeitmässig als auch Temperaturmässig perfekt angepasst ist und alles läuft wie von selbst.

Wenn man die Erkältung nicht haben will, muss man mindestens eines am besten mehrere Ereignisse willentlich durchbrechen. Vor allem aber die fehlerhafte Zeitanpassung: soll heissen alles was noch gemacht werden muss einfach liegen lassen. Warme Decke und gutes essen folgt dann meist von alleine.

Man kann es aber auch umgekehrt gestalten, das man bewusst eine Erkältung einplant um einen grossen haufen Arbeit kurzfristig schaffen zu können, den man gesundbleibend nicht schaffen könnte..

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